Buch des Monats Juni - Die Kraft des Holunder

Unter der Rubrik „Buch des Monats“ stellen wir jeden Monat eines der rund 12.000 Bücher der Adalbert-Raps-Gewürzbibliothek vor. Im Jahr 2022 erfolgt die Auswahl passend zu den jeweiligen Monaten und vom Fachbuch über alte Erinnerungsstücke bis hin zur Kuriosität ist alles geboten – reinschauen lohnt sich also!

Kaum eine Pflanzenblüte läutet den Beginn des Sommers so eindrucksvoll ein, wie die des Holunders – denn dieser beginnt je nach Standort von Ende Mai bis Anfang Juli seine Knospen zu öffnen. Das Buch des Monats März „Natürlich gesund mit Holunder: Blüten, Blätter und Beeren gegen Alltagsbeschwerden“ dreht sich vollends um die gesundheitlichen Wirkungen der Pflanze, welches jedoch nicht unkritisch gelesen werden sollte.

Im ersten Teil des Buches wird die Geschichte und Botanik des Holunders aufgezeigt. Darauffolgend wird die Anwendung der Pflanze in der sogenannten Ganzheitsmedizin dargestellt und auf Inhaltsstoffe eingegangen. Abschließend werden praktische Rezepte für Teemischungen, Suppen, oder auch Kosmetik dargestellt.

Die Passagen zu gesundheitsbezogenen und Heilaussagen können auch als Anlass zur kritischen Untersuchung des Werkes und dem Studium der Wissenschaftstheorie dienen – denn einige im Buch angeführten Konzepte, wie das Entschlacken, ist nach Stand der heutigen evidenzbasierten Medizin allerhöchstens ein Mythos. – Womit jedoch nicht die gesundheitliche Wirkung des Holunders und der Nutzen einer vollumfänglichen Betrachtung der menschlichen Gesundheit in Frage gestellt werden soll!

Buch: Natürlich gesund mit Holunder: Blüten, Blätter und Beeren gegen Alltagsbeschwerden | Dr. med. Hanspeter Hemgesberg | 2001 | Midena Verlag, München | ISBN: 3-310-00755-3